Светлое ТВ - телепрограмма на неделю

30 марта, четверг 

05:01 Путешествуем вместе (Из Арктики по ведомственным зимникам) (12+)

05:22 Секреты манипуляции (Наркотики) (12+)

06:00 ДетДом (Сезон 1-й) (12+)

07:02 Полезные советы (Как отчистить ковер от шерсти животных) (12+)

07:05 Сад и огород своими руками (Средство для цветения спатифиллума) (12+)

07:08 Полезные советы (Горячий крахмал от застарелых жирных пятен) (12+)

07:11 Полезные советы (Как отбелить нижнее белье) (12+)

07:17 Полезные советы (Средство от потливости ног) (12+)

07:19 Полезные советы (Уксусная ванночка для ног) (12+)

07:22 Елена Матвеева (Суперсредство для мытья ванны) (12+)

07:24 Полезные советы (Как отчистить крышку для микроволновки) (12+)

07:28 Полезные советы (Как сделать сковороду непригораемой) (12+)

07:31 Рукодельница (Бактус крючком) (12+)

07:56 А знаете ли вы, что?.. (Откуда родом Клеопатра) (12+)

08:00 Нон-стоп (12+)

10:59 Полезные советы (Растопка печи в бане) (12+)

11:12 Полезные советы (Красавица-печь) (12+)

11:35 Полезные советы (Отверстие в печи) (12+)

12:00 Учим времена года (12+)

12:08 Домашние птицы (12+)

12:15 Мама Кошка (Ребусы для детей) (12+)

12:24 Угадай, что за звук (12+)

12:32 Приколы 13-й школы (12+)

13:02 Рукодельница (Очаровательная зайка крючком) (12+)

14:12 Нон-стоп (12+)

16:58 Ремонт (Опрессовка труб теплого пола) (12+)

17:30 Ремонт (Начало заливки стяжки пола) (12+)

18:00 ДетДом (Сезон 1-й) (12+)

19:02 Полезные советы (Как отчистить ковер от шерсти животных) (12+)

19:05 Сад и огород своими руками (Средство для цветения спатифиллума) (12+)

19:08 Полезные советы (Горячий крахмал от застарелых жирных пятен) (12+)

19:11 Полезные советы (Как отбелить нижнее белье) (12+)

19:17 Полезные советы (Средство от потливости ног) (12+)

19:19 Полезные советы (Уксусная ванночка для ног) (12+)

19:22 Елена Матвеева (Суперсредство для мытья ванны) (12+)

19:24 Полезные советы (Как отчистить крышку для микроволновки) (12+)

19:28 Полезные советы (Как сделать сковороду непригораемой) (12+)

19:31 Рукодельница (Бактус крючком) (12+)

19:56 А знаете ли вы, что?.. (Откуда родом Клеопатра) (12+)

20:00 Нефудблогер (Свиная рулька по-болгарски) (12+)

20:32 Спортивный Бро (Азиатская кухня для спортсменов) (12+)

20:37 Спортивный Бро (Силовые упражнения) (12+)

20:45 Спортивный Бро (Кроссфит-тренировка: гимнастические упражнения) (12+)

20:51 Спортивный Бро (Работа на ногах: челночный и приставной шаг) (12+)

20:58 Спортивный Бро (Жим гантелей) (12+)

21:00 Стихи о весне... (12+)

21:10 Сад и огород своими руками (Как правильно выбрать и обеззаразить землю для рассады) (12+)

21:16 Сад и огород своими руками (Перекись водорода для урожайности) (12+)

21:19 Сад и огород своими руками (Как вырастить тую из веточки) (12+)

21:24 Будьте здоровы (4 ингредиента для очищения сосудов) (12+)

21:30 Рецепт (Пышные лепешки на кефире) (12+)

21:35 Рецепт (Сочная творожная запеканка) (12+)

21:38 Рецепт (Сдобные булочки-спиральки) (12+)

21:45 Рецепт (Торт "Сметанник") (12+)

21:53 Рецепт (Песочное печенье "Полосатик") (12+)

21:59 Рецепт (Песочное печенье с начинкой на скорую руку) (12+)

22:08 Рецепт (Кофе с кока-колой) (12+)

22:09 Готовь с Милой Гришкевич (Мясное блюдо для настоящих мужчин) (12+)

22:13 Готовь с Милой Гришкевич (Картошка с мясом в духовке) (12+)

22:17 Готовь с Милой Гришкевич (Знаменитые ленинградские пышки) (12+)

22:23 Готовь с Милой Гришкевич (Яблочно-творожные булочки) (12+)

22:26 Готовь с Милой Гришкевич (Нежный тертый пирог с вареньем) (12+)

22:30 Пустыня (12+)

22:59 Полезные советы (Растопка печи в бане) (12+)

23:12 Полезные советы (Красавица-печь) (12+)

23:35 Полезные советы (Отверстие в печи) (12+)

00:00 Учим времена года (12+)

00:08 Домашние птицы (12+)

00:15 Мама Кошка (Ребусы для детей) (12+)

00:24 Угадай, что за звук (12+)

00:32 Приколы 13-й школы (12+)

01:02 Рукодельница (Очаровательная зайка крючком) (12+)

02:12 Булочки для бутербродов (12+)

02:16 Салат из соленых огурцов (12+)

02:19 Мясной рулет по ГОСТу (12+)

02:23 Крупеник из гречки (12+)

02:26 Классический крем-брюле (12+)

02:30 Приколы на охоте (12+)

02:53 ЧуVство Полета - Моя звезда (12+)

02:58 ELEN "В душе весна" (12+)

03:01 Бананы (12+)

03:02 Пересадка баклажанов в теплые стаканчики (12+)

03:05 Чтобы рассада томатов не вытягивалась (12+)

03:24 Обработка теплицы от болезней и вредителей (12+)

03:32 На кухне у Мери (Блинчики с мясом) (12+)

03:38 На кухне у Мери (Салат из куриной грудки с ананасом) (12+)

03:52 На кухне у Мери (Чахракули - курица с орехами) (12+)

04:11 Готовь с Милой Гришкевич (Греческие постные пирожки) (12+)

04:16 Готовь с Милой Гришкевич (Постные ванильные сушки) (12+)

04:19 Постное веганское песочное печенье (12+)

04:24 Постные слоеные круассаны (12+)

04:30 Горные Гуниб и Гамсутль (12+)

04:31 Заброшенный отель в Турции (12+)

04:34 Каспийск (12+)

04:37 Музей-заповедник Коломенское (12+)

04:40 Интервью с автором канала "Таша Муляр. Жизнь без дублей" (12+)

04:58 Ремонт (Опрессовка труб теплого пола) (12+)