Живи активно HD - телепрограмма на неделю

04 июля, четверг 

05:01 Суставная гимнастика. 4-я серия (12+)

05:19 Стретчинг. 8-я серия (12+)

05:40 Время для себя. "Психолог", 11-я серия (12+)

05:47 Дыхательная гимнастика. 8-я серия (12+)

06:05 Время для себя. Хрупкие кости (12+)

06:13 Релакс тренировка. 16-я серия (12+)

06:41 Гимнастика для лица. 21-я серия (12+)

07:00 Цигун для активного долголетия. 9-я серия (12+)

07:45 Тренируем память. 13-я серия (12+)

07:59 Вопросы без очереди. Гинеколог-эндокринолог (12+)

08:47 Время для себя. "Чайный мастер", 1-я серия (12+)

08:56 Аэробика. 21-я серия (12+)

09:24 Скандинавская ходьба 2.0. 9-я серия (12+)

09:47 Время для себя. "Речь", 4-я серия (12+)

09:57 Зумба. 21-я серия (12+)

10:22 Личный психолог. Чувство вины (12+)

10:54 Держим форму. 9-я серия (12+)

11:11 Гимнастика для глаз. 3-я серия (12+)

11:14 Активное долголетие. 24-я серия (12+)

11:44 ЛФК с Татьяной Новиковой. 5-я серия (12+)

12:10 Вопросы без очереди. Офтальмолог, 1-я часть (12+)

12:41 Гимнастика для лица. 22-я серия (12+)

13:00 Классно быть здоровым. 69-я серия (12+)

13:47 Тайны Цигун. 19-я серия (12+)

14:11 Зрение на 100. 19-я серия (12+)

14:21 Время для себя. "Психолог", 7-я серия (12+)

14:26 Дети. Инструкция по общению. 9-я серия (12+)

14:37 Гимнастика для глаз. 4-я серия (12+)

14:40 Релакс тренировка. 10-я серия (12+)

15:10 Афродэнс. 6-я серия (12+)

15:30 Счастливый возраст. Татьяна Новикова (12+)

16:07 Время для себя. Массаж лица. Занятие 3 (12+)

16:26 Скандинавская ходьба 2.0. 10-я серия (12+)

16:47 Аэробика. 22-я серия (12+)

17:16 Личный психолог. Синдром опустевшего гнезда (12+)

17:52 Стретчинг. 4-я серия (12+)

18:16 Вопросы без очереди. "Эндометриоз", 2-я часть (12+)

18:43 Правила этикета. 14-я серия (12+)

18:51 Релакс практика. 11-я серия (12+)

19:25 Суставная гимнастика. 2-я серия (12+)

19:53 Зрение на 100. 20-я серия (12+)

20:00 Цигун для активного долголетия. 21-я серия (12+)

20:46 Тайны Цигун. 20-я серия (12+)

21:08 Секреты здоровья. "Здоровая спина", 11-я серия (12+)

21:27 "Баланс энергий" с Виталием Лялиным. 2-я серия (12+)

21:48 Советы от Эльбруса Нигматуллина. 3-я серия (12+)

21:54 Дыхательная гимнастика. 1-я серия (12+)

22:19 Стретчинг. 5-я серия (12+)

22:39 Медитация для спокойного сна. 2-я серия (12+)

23:02 Цигун для активного долголетия. 9-я серия (12+)

23:47 Тренируем память. 14-я серия (12+)

00:02 Личный тренер. 14-я серия (12+)

00:30 Аэробика. 21-я серия (12+)

00:59 Скандинавская ходьба 2.0. 9-я серия (12+)

01:22 Медитация для расслабления днем. 1-я серия (12+)

01:33 Время для себя. "Речь", 4-я серия (12+)

01:42 Гимнастика для лица. 21-я серия (12+)

02:03 Классно быть здоровым. 69-я серия (12+)

02:51 Личный тренер. 12-я серия (12+)

03:07 Счастливый возраст. Валентина Балашова (12+)

03:47 Время для себя. Витамин Д (12+)

03:51 Психология питания. 2-я серия (12+)

04:03 Медитация. Практика утреннего пробуждения (12+)

04:15 Цигун для активного долголетия. 22-я серия (12+)