Здоровье - телепрограмма на неделю

16 декабря, понедельник 

05:11 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (11-я серия) (12+)

05:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 13-й) (12+)

05:52 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 14-й) (12+)

06:19 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 15-й) (12+)

06:46 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 16-й) (12+)

07:14 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 17-й) (12+)

07:41 Завтрак в постель (48-я серия) (12+)

08:11 Утро с Маргаритой Левченко (36-я серия) (12+)

08:49 Утро с Маргаритой Левченко (Голодные игры) (12+)

09:32 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (51-я серия) (12+)

09:46 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (52-я серия) (12+)

10:02 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (53-я серия) (12+)

10:17 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (54-я серия) (12+)

10:31 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы: Выпуск 1-й) (12+)

10:57 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы: Выпуск 2-й) (12+)

11:24 Мастер+класс (Капоэйра. Уровень новичок) (12+)

11:53 Мастер+класс (Капоэйра. Уровень новичок) (12+)

12:24 Три грации (27-я серия) (12+)

13:10 Три грации (28-я серия) (12+)

13:56 Йога life (20-я серия) (12+)

14:27 Атлет-надомник (47-я серия) (12+)

14:56 Атлет-надомник (48-я серия) (12+)

15:26 Атлет-надомник (49-я серия) (12+)

15:55 Атлет-надомник (50-я серия) (12+)

16:25 ДамСовет. Офисные хроники (42-я серия) (12+)

16:54 ДамСовет. Офисные хроники (43-я серия) (12+)

17:21 ДамСовет. Офисные хроники (44-я серия) (12+)

17:47 Фитнес Band (Тайбо+dance+flex) (12+)

18:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 5-й) (12+)

18:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 6-й) (12+)

19:16 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 7-й) (12+)

19:48 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 8-й) (12+)

20:19 Хатха-йога (12+)

21:16 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 6-й) (12+)

22:11 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 7-й) (12+)

23:05 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 8-й) (12+)

00:00 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (1-я серия) (12+)

00:30 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (2-я серия) (12+)

01:02 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (3-я серия) (12+)

01:32 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (4-я серия) (12+)

02:02 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (5-я серия) (12+)

02:34 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (6-я серия) (12+)

03:03 Хатха-йога (Урок 23-й) (12+)

04:00 Хатха-йога (24-я серия) (12+)

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (11-я серия) (12+)