Светлое ТВ - телепрограмма на неделю

03 июня, понедельник

05:12 Город майа Чичен-Ица, сенот Ик-Киль (12+)

05:47 Английский язык с Оксаной Долинка (Учимся говорить о себе) (12+)

06:00 Agugugu (Рисуем котенка восковыми мелками) (12+)

06:14 Сделай сам (Как нарисовать солнце и бабочек методом монотипии) (12+)

06:30 Приколы 13-й школы (12+)

07:02 Супермамы (Как не кричать на ребенка) (12+)

07:23 Супермамы (Как похудеть после родов: круговая тренировка) (12+)

07:39 Фитнес-подруга (Жиросжигающая тренировка по системе Табата) (12+)

07:49 Фитнес-подруга (Как накачать ягодицы в тренажерном зале) (12+)

08:05 Салат "Метелка" (12+)

08:08 Рецепт (Креветки на мангале с овощами и грибами) (12+)

08:33 Где расположить дом на участке, чтобы заработать денег (12+)

08:39 Ремонт (Как выбрать-купить доски на стройбазе) (12+)

08:45 Ремонт (Наружная отделка дома сайдингом) (12+)

08:51 Ремонт (Выбор свай в зависимости от грунта) (12+)

08:57 Ремонт (Каменный дом за 5 дней по технологии БЭНПАН) (12+)

09:04 Сад Медведевых (Плюсы "горячей мульчи") (12+)

09:09 Огурцы под пленкой - урожай с гарантией (12+)

09:15 Сад Медведевых (Что точно нужно знать про азотные удобрения) (12+)

09:26 Сад Медведевых (Нельзя упускать начало формирования томатов) (12+)

09:31 Рецепт (Рулет из баклажанов и фарша) (12+)

09:37 Рецепт (Рецепт завтрака из цветной капусты) (12+)

09:40 Рецепт (Оладьи с капустой) (12+)

09:43 Рецепт (Куриные отбивные) (12+)

09:48 Рецепт (Куриные сердечки в салате) (12+)

09:51 Рецепт (Мясо в сырном кляре) (12+)

09:55 Рецепт (Салат с жареными крабовыми палочками) (12+)

09:58 Рецепт (Салат с тунцом и яблоком) (12+)

10:03 Рецепт (Яблочные оладьи из трех ингредиентов) (12+)

10:05 Рецепт (Капустная запеканка) (12+)

10:09 Рецепт (Салат с грибами и курицей) (12+)

10:12 Рецепт (Салат с курицей и сырой морковью) (12+)

10:16 Рецепт (Мясо с картофелем и грибами в духовке) (12+)

10:21 Рецепт (Салат "Любимая жена") (12+)

10:26 Рецепт (Салат "Курица под кайфом") (12+)

10:31 НЕшелковый путь (1-я серия) (12+)

11:03 Садовод (Обрезка жасмина. Часть 179-я) (12+)

11:30 Читаем рассказ на английском языке (12+)

12:00 Как легко нарисовать цветущее дерево ватными палочками (12+)

12:13 Рисуем (Как просто нарисовать весну или лето) (12+)

12:22 Садовод (Миницветник из палочек для мороженого) (12+)

12:30 И в шутку, и всерьез (Маскировка) (12+)

Короткометражный телесериал в жанре ситуационной комедии (ситком). Про школу, про любовь, про отношения с друзьями, родителями, учителями

12:42 И в шутку, и всерьез (Модный бой) (12+)

12:52 И в шутку, и всерьез (Надувательство) (12+)

13:00 Порядок в холодильнике (12+)

13:05 Как компактно сложить продукты в морозилке (12+)

13:11 Идеи для удобного и компактного хранения на кухне (12+)

13:18 Необычные идеи органайзеров для кухни (12+)

13:22 Живи Легко (Приведите это в порядок немедленно) (12+)

13:32 Живи Легко (Эти привычки помогут удерживать порядок в доме) (12+)

13:38 Ремонт (Ремонт в кухне. Часть 1-я) (12+)

14:03 БурМикС (Навага в духовке) (12+)

14:06 Готовим (Рыбный хлеб) (12+)

14:09 БурМикС (Чебуреки) (12+)

14:12 БурМикС (Укроп на зиму и ароматное сливочное масло) (12+)

14:19 Рецепт (Ароматная зеленая аджика) (12+)

14:22 БурМикС (Варенье из ревеня с апельсином и имбирем) (12+)

14:25 Голубцы в листьях ревеня (12+)

14:29 Белковый крем (12+)

14:32 Строительство мастерской на участке (1-я серия) (12+)

14:53 Натуральный освежитель воздуха своими руками (12+)

14:56 Полезные советы (Бесконечная ароматическая свеча) (12+)

15:02 Сад Медведевых (Какие цветы посадить в кашпо) (12+)

15:11 Сад Медведевых (Обработка грядок после дождей) (12+)

15:15 Сад Медведевых (Пасынкуем томаты правильно) (12+)

15:20 Сад Медведевых (Удобный и быстрый способ подвязки перцев) (12+)

15:23 Фитофтора картофеля: профилактика заболевания ботвы (12+)

15:29 Быстрые рецепты (Кето-вафли на завтрак) (12+)

15:34 Вкусная кулинария (Сытный рацион для кето-лайт) (12+)

15:48 Сытный рацион для похудения (12+)

15:55 Рецепт (Рецепты для похудения. Методика без ограничения калорий) (12+)

16:00 Утиные окорочка с печеным картофелем (12+)

16:03 Вкусная кулинария (Тушеная капуста с грудинкой) (12+)

16:05 Вкусная кулинария (Обед для худеющих на кето) (12+)

16:10 Вкусная кулинария (Печенье, которое тает во рту) (12+)

16:13 Вкусная кулинария (Суперпомадка без сахара) (12+)

16:19 Вкусная кулинария (Кето-кекс) (12+)

16:24 Вкусная кулинария (Кето-торт "Моя крошка") (12+)

16:29 Сейшелы. Остров Ла Диг (12+)

17:08 Крепость Корела и Приозерск (12+)

17:42 Английский язык с Оксаной Долинка (10 лучших фразовых глаголов) (12+)

18:00 Agugugu (Рисуем котенка восковыми мелками) (12+)

18:14 Сделай сам (Как нарисовать солнце и бабочек методом монотипии) (12+)

18:30 Приколы 13-й школы (12+)

19:02 Супермамы (Как не кричать на ребенка) (12+)

19:23 Супермамы (Как похудеть после родов: круговая тренировка) (12+)

19:39 Фитнес-подруга (Жиросжигающая тренировка по системе Табата) (12+)

19:49 Фитнес-подруга (Как накачать ягодицы в тренажерном зале) (12+)

20:05 Салат "Метелка" (12+)

20:08 Рецепт (Креветки на мангале с овощами и грибами) (12+)

20:33 Где расположить дом на участке, чтобы заработать денег (12+)

20:39 Ремонт (Как выбрать-купить доски на стройбазе) (12+)

20:45 Ремонт (Наружная отделка дома сайдингом) (12+)

20:51 Ремонт (Выбор свай в зависимости от грунта) (12+)

20:57 Ремонт (Каменный дом за 5 дней по технологии БЭНПАН) (12+)

21:04 Сад Медведевых (Плюсы "горячей мульчи") (12+)

21:09 Огурцы под пленкой - урожай с гарантией (12+)

21:15 Сад Медведевых (Что точно нужно знать про азотные удобрения) (12+)

21:26 Сад Медведевых (Нельзя упускать начало формирования томатов) (12+)

21:31 Рецепт (Рулет из баклажанов и фарша) (12+)

21:37 Рецепт (Рецепт завтрака из цветной капусты) (12+)

21:40 Рецепт (Оладьи с капустой) (12+)

21:43 Рецепт (Куриные отбивные) (12+)

21:48 Рецепт (Куриные сердечки в салате) (12+)

21:51 Рецепт (Мясо в сырном кляре) (12+)

21:55 Рецепт (Салат с жареными крабовыми палочками) (12+)

21:58 Рецепт (Салат с тунцом и яблоком) (12+)

22:03 Рецепт (Яблочные оладьи из трех ингредиентов) (12+)

22:05 Рецепт (Капустная запеканка) (12+)

22:09 Рецепт (Салат с грибами и курицей) (12+)

22:12 Рецепт (Салат с курицей и сырой морковью) (12+)

22:16 Рецепт (Мясо с картофелем и грибами в духовке) (12+)

22:21 Рецепт (Салат "Любимая жена") (12+)

22:26 Рецепт (Салат "Курица под кайфом") (12+)

22:31 НЕшелковый путь (1-я серия) (12+)

23:03 Садовод (Обрезка жасмина. Часть 179-я) (12+)

23:30 Читаем рассказ на английском языке (12+)

00:00 Как легко нарисовать цветущее дерево ватными палочками (12+)

00:13 Рисуем (Как просто нарисовать весну или лето) (12+)

00:22 Садовод (Миницветник из палочек для мороженого) (12+)

00:30 И в шутку, и всерьез (Маскировка) (12+)

00:42 И в шутку, и всерьез (Модный бой) (12+)

00:52 И в шутку, и всерьез (Надувательство) (12+)

01:00 Порядок в холодильнике (12+)

01:05 Как компактно сложить продукты в морозилке (12+)

01:11 Идеи для удобного и компактного хранения на кухне (12+)

01:18 Необычные идеи органайзеров для кухни (12+)

01:22 Живи Легко (Приведите это в порядок немедленно) (12+)

01:32 Живи Легко (Эти привычки помогут удерживать порядок в доме) (12+)

01:38 Ремонт (Ремонт в кухне. Часть 1-я) (12+)

02:03 БурМикС (Навага в духовке) (12+)

02:06 Готовим (Рыбный хлеб) (12+)

02:09 БурМикС (Чебуреки) (12+)

02:12 БурМикС (Укроп на зиму и ароматное сливочное масло) (12+)

02:19 Рецепт (Ароматная зеленая аджика) (12+)

02:22 БурМикС (Варенье из ревеня с апельсином и имбирем) (12+)

02:25 Голубцы в листьях ревеня (12+)

02:29 Белковый крем (12+)

02:32 Строительство мастерской на участке (1-я серия) (12+)

02:53 Натуральный освежитель воздуха своими руками (12+)

02:56 Полезные советы (Бесконечная ароматическая свеча) (12+)

03:02 Сад Медведевых (Какие цветы посадить в кашпо) (12+)

03:11 Сад Медведевых (Обработка грядок после дождей) (12+)

03:15 Сад Медведевых (Пасынкуем томаты правильно) (12+)

03:20 Сад Медведевых (Удобный и быстрый способ подвязки перцев) (12+)

03:23 Фитофтора картофеля: профилактика заболевания ботвы (12+)

03:29 Быстрые рецепты (Кето-вафли на завтрак) (12+)

03:34 Вкусная кулинария (Сытный рацион для кето-лайт) (12+)

03:48 Сытный рацион для похудения (12+)

03:55 Рецепт (Рецепты для похудения. Методика без ограничения калорий) (12+)

04:00 Утиные окорочка с печеным картофелем (12+)

04:03 Вкусная кулинария (Тушеная капуста с грудинкой) (12+)

04:05 Вкусная кулинария (Обед для худеющих на кето) (12+)

04:10 Вкусная кулинария (Печенье, которое тает во рту) (12+)

04:13 Вкусная кулинария (Суперпомадка без сахара) (12+)

04:19 Вкусная кулинария (Кето-кекс) (12+)

04:24 Вкусная кулинария (Кето-торт "Моя крошка") (12+)

04:29 Сейшелы. Остров Ла Диг (12+)

↑ вверх