Светлое ТВ - телепрограмма на неделю

20 мая, понедельник

05:01 Египет (Хургада. Hilton Hurghada Resort) (12+)

05:33 Английские пословицы и поговорки (12+)

05:40 Уроки английского (Короткие истории.Тренировка английского чтения и произношения) (12+)

06:00 Рисуем (Как нарисовать весну: 2 пейзажа) (12+)

06:30 Приколы 13-й школы (12+)

07:01 Супермамы (Как не кричать на ребенка) (12+)

07:23 Супермамы (Как похудеть после родов: круговая тренировка) (12+)

07:38 Фитнес-подруга (Жиросжигающая тренировка по системе Табата) (12+)

07:48 Фитнес-подруга (Как накачать ягодицы в тренажерном зале) (12+)

08:04 Салат "Метелка" (12+)

08:07 Рецепт (Креветки на мангале с овощами и грибами) (12+)

08:32 Где расположить дом на участке, чтобы заработать денег (12+)

08:38 Ремонт (Как выбрать-купить доски на стройбазе) (12+)

08:44 Ремонт (Наружная отделка дома сайдингом) (12+)

08:50 Ремонт (Выбор свай в зависимости от грунта) (12+)

08:55 Ремонт (Каменный дом за 5 дней по технологии БЭНПАН) (12+)

09:02 Сад Медведевых (Плюсы "горячей мульчи") (12+)

09:07 Огурцы под пленкой - урожай с гарантией (12+)

09:13 Сад Медведевых (Что точно нужно знать про азотные удобрения) (12+)

09:24 Садовод (Как получить большой урожай сельдерея) (12+)

09:27 Сад Медведевых (Нельзя упускать начало формирования томатов) (12+)

09:31 Рецепт (Рулет из баклажанов и фарша) (12+)

09:37 Рецепт (Рецепт завтрака из цветной капусты) (12+)

09:40 Рецепт (Оладьи с капустой) (12+)

09:43 Рецепт (Куриные отбивные) (12+)

09:47 Рецепт (Куриные сердечки в салате) (12+)

09:51 Рецепт (Мясо в сырном кляре) (12+)

09:55 Рецепт (Салат с жареными крабовыми палочками) (12+)

09:58 Рецепт (Салат с тунцом и яблоком) (12+)

10:03 Рецепт (Яблочные оладьи из трех ингредиентов) (12+)

10:05 Рецепт (Капустная запеканка) (12+)

10:09 Рецепт (Салат с грибами и курицей) (12+)

10:12 Рецепт (Салат с курицей и сырой морковью) (12+)

10:16 Рецепт (Мясо с картофелем и грибами в духовке) (12+)

10:21 Рецепт (Салат "Любимая жена") (12+)

10:26 Рецепт (Салат "Курица под кайфом") (12+)

10:31 НЕшелковый путь (1-я серия) (12+)

11:03 Садовод (Обрезка жасмина. Часть 179-я) (12+)

11:30 Читаем рассказ на английском языке (12+)

12:00 Как легко нарисовать цветущее дерево ватными палочками (12+)

12:13 Рисуем (Как просто нарисовать весну или лето) (12+)

12:22 Садовод (Миницветник из палочек для мороженого) (12+)

12:30 И в шутку, и всерьез (Маскировка) (12+)

Короткометражный телесериал в жанре ситуационной комедии (ситком). Про школу, про любовь, про отношения с друзьями, родителями, учителями

12:42 И в шутку, и всерьез (Модный бой) (12+)

12:52 И в шутку, и всерьез (Надувательство) (12+)

13:00 Порядок в холодильнике (12+)

13:05 Как компактно сложить продукты в морозилке (12+)

13:11 Идеи для удобного и компактного хранения на кухне (12+)

13:18 Необычные идеи органайзеров для кухни (12+)

13:22 Живи Легко (Приведите это в порядок немедленно) (12+)

13:32 Живи Легко (Эти привычки помогут удерживать порядок в доме) (12+)

13:38 Ремонт (Ремонт в кухне. Часть 1-я) (12+)

14:03 БурМикС (Навага в духовке) (12+)

14:06 Готовим (Рыбный хлеб) (12+)

14:09 БурМикС (Чебуреки) (12+)

14:12 БурМикС (Укроп на зиму и ароматное сливочное масло) (12+)

14:19 Рецепт (Ароматная зеленая аджика) (12+)

14:22 БурМикС (Варенье из ревеня с апельсином и имбирем) (12+)

14:25 Голубцы в листьях ревеня (12+)

14:29 Белковый крем (12+)

14:31 Строительство мастерской на участке (1-я серия) (12+)

14:52 Натуральный освежитель воздуха своими руками (12+)

14:55 Полезные советы (Бесконечная ароматическая свеча) (12+)

15:01 Фитофтора картофеля: профилактика заболевания ботвы (12+)

15:07 Вылупление цыплят в инкубаторе (12+)

15:30 Быстрые рецепты (Кето-вафли на завтрак) (12+)

15:35 Вкусная кулинария (Сытный рацион для кето-лайт) (12+)

15:48 Сытный рацион для похудения (12+)

15:56 Рецеты для похудения (Методика без ограничения калорий) (12+)

16:00 Утиные окорочка с печеным картофелем (12+)

16:04 Вкусная кулинария (Тушеная капуста с грудинкой) (12+)

16:06 Вкусная кулинария (Обед для худеющих на кето) (12+)

16:11 Вкусная кулинария (Печенье, которое тает во рту) (12+)

16:14 Вкусная кулинария (Суперпомадка без сахара) (12+)

16:20 Вкусная кулинария (Кето-кекс) (12+)

16:25 Вкусная кулинария (Кето-торт "Моя крошка") (12+)

16:30 Сейшелы. Остров Ла Диг (12+)

17:09 Крепость Корела и Приозерск (12+)

17:43 Английский язык с Оксаной Долинка (10 лучших фразовых глаголов) (12+)

18:00 Рисуем (Как нарисовать весну: 2 пейзажа) (12+)

18:30 Приколы 13-й школы (12+)

19:01 Супермамы (Как не кричать на ребенка) (12+)

19:23 Супермамы (Как похудеть после родов: круговая тренировка) (12+)

19:38 Фитнес-подруга (Жиросжигающая тренировка по системе Табата) (12+)

19:48 Фитнес-подруга (Как накачать ягодицы в тренажерном зале) (12+)

20:04 Салат "Метелка" (12+)

20:07 Рецепт (Креветки на мангале с овощами и грибами) (12+)

20:32 Где расположить дом на участке, чтобы заработать денег (12+)

20:38 Ремонт (Как выбрать-купить доски на стройбазе) (12+)

20:44 Ремонт (Наружная отделка дома сайдингом) (12+)

20:50 Ремонт (Выбор свай в зависимости от грунта) (12+)

20:55 Ремонт (Каменный дом за 5 дней по технологии БЭНПАН) (12+)

21:02 Сад Медведевых (Плюсы "горячей мульчи") (12+)

21:07 Огурцы под пленкой - урожай с гарантией (12+)

21:13 Сад Медведевых (Что точно нужно знать про азотные удобрения) (12+)

21:24 Садовод (Как получить большой урожай сельдерея) (12+)

21:27 Сад Медведевых (Нельзя упускать начало формирования томатов) (12+)

21:31 Рецепт (Рулет из баклажанов и фарша) (12+)

21:37 Рецепт (Рецепт завтрака из цветной капусты) (12+)

21:40 Рецепт (Оладьи с капустой) (12+)

21:43 Рецепт (Куриные отбивные) (12+)

21:47 Рецепт (Куриные сердечки в салате) (12+)

21:51 Рецепт (Мясо в сырном кляре) (12+)

21:55 Рецепт (Салат с жареными крабовыми палочками) (12+)

21:58 Рецепт (Салат с тунцом и яблоком) (12+)

22:03 Рецепт (Яблочные оладьи из трех ингредиентов) (12+)

22:05 Рецепт (Капустная запеканка) (12+)

22:09 Рецепт (Салат с грибами и курицей) (12+)

22:12 Рецепт (Салат с курицей и сырой морковью) (12+)

22:16 Рецепт (Мясо с картофелем и грибами в духовке) (12+)

22:21 Рецепт (Салат "Любимая жена") (12+)

22:26 Рецепт (Салат "Курица под кайфом") (12+)

22:31 НЕшелковый путь (1-я серия) (12+)

23:03 Садовод (Обрезка жасмина. Часть 179-я) (12+)

23:30 Читаем рассказ на английском языке (12+)

00:00 Как легко нарисовать цветущее дерево ватными палочками (12+)

00:13 Рисуем (Как просто нарисовать весну или лето) (12+)

00:22 Садовод (Миницветник из палочек для мороженого) (12+)

00:30 И в шутку, и всерьез (Маскировка) (12+)

00:42 И в шутку, и всерьез (Модный бой) (12+)

00:52 И в шутку, и всерьез (Надувательство) (12+)

01:00 Порядок в холодильнике (12+)

01:05 Как компактно сложить продукты в морозилке (12+)

01:11 Идеи для удобного и компактного хранения на кухне (12+)

01:18 Необычные идеи органайзеров для кухни (12+)

01:22 Живи Легко (Приведите это в порядок немедленно) (12+)

01:32 Живи Легко (Эти привычки помогут удерживать порядок в доме) (12+)

01:38 Ремонт (Ремонт в кухне. Часть 1-я) (12+)

02:03 БурМикС (Навага в духовке) (12+)

02:06 Готовим (Рыбный хлеб) (12+)

02:09 БурМикС (Чебуреки) (12+)

02:12 БурМикС (Укроп на зиму и ароматное сливочное масло) (12+)

02:19 Рецепт (Ароматная зеленая аджика) (12+)

02:22 БурМикС (Варенье из ревеня с апельсином и имбирем) (12+)

02:25 Голубцы в листьях ревеня (12+)

02:29 Белковый крем (12+)

02:31 Строительство мастерской на участке (1-я серия) (12+)

02:52 Натуральный освежитель воздуха своими руками (12+)

02:55 Полезные советы (Бесконечная ароматическая свеча) (12+)

03:01 Фитофтора картофеля: профилактика заболевания ботвы (12+)

03:07 Вылупление цыплят в инкубаторе (12+)

03:30 Быстрые рецепты (Кето-вафли на завтрак) (12+)

03:35 Вкусная кулинария (Сытный рацион для кето-лайт) (12+)

03:48 Сытный рацион для похудения (12+)

03:56 Рецеты для похудения (Методика без ограничения калорий) (12+)

04:00 Утиные окорочка с печеным картофелем (12+)

04:04 Вкусная кулинария (Тушеная капуста с грудинкой) (12+)

04:06 Вкусная кулинария (Обед для худеющих на кето) (12+)

04:11 Вкусная кулинария (Печенье, которое тает во рту) (12+)

04:14 Вкусная кулинария (Суперпомадка без сахара) (12+)

04:20 Вкусная кулинария (Кето-кекс) (12+)

04:25 Вкусная кулинария (Кето-торт "Моя крошка") (12+)

04:30 Сейшелы. Остров Ла Диг (12+)

↑ вверх