Здоровье - телепрограмма на неделю

18 декабря, понедельник 

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (33-я серия) (12+)

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (34-я серия) (12+)

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (35-я серия) (12+)

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (36-я серия) (12+)

05:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (37-я серия) (12+)

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 3-й) (12+)

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 4-й) (12+)

07:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 5-й) (12+)

07:35 Утро с Маргаритой Левченко (Зубные мудрости) (12+)

08:10 Утро с Маргаритой Левченко (Летящей походкой) (12+)

08:50 Зарядка на грядке (Общая разминка. Огуречный смузи и огуречная вода) (12+)

09:20 Зарядка на грядке (Комплекс для шеи. Яблочный смузи) (12+)

09:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (15-я серия) (12+)

10:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (16-я серия) (12+)

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (17-я серия) (12+)

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (18-я серия) (12+)

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (19-я серия) (12+)

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (20-я серия) (12+)

11:15 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс: 9-я серия) (12+)

11:40 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс: Выпуск 10-й) (12+)

12:05 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс: Выпуск 11-й) (12+)

12:35 Мастер+класс (FIT Актив. Уровень новичок. Выпуск 1-й) (12+)

13:05 Мастер+класс (FIT Актив. Уровень новичок. Выпуск 2-й) (12+)

13:30 Мастер+класс (FIT Актив. Уровень новичок. Выпуск 3-й) (12+)

13:55 Три грации (124-я серия) (12+)

14:40 Три грации (125-я серия) (12+)

15:30 Атлет-надомник (64-я серия) (12+)

16:00 Атлет-надомник (65-я серия) (12+)

16:30 Атлет-надомник (66-я серия) (12+)

16:55 Атлет-надомник (67-я серия) (12+)

17:25 Аптека под ногами (Растение пырей) (12+)

17:40 ДамСовет. Офисные хроники (36-я серия) (12+)

18:10 ДамСовет. Офисные хроники (37-я серия) (12+)

18:35 ДамСовет. Офисные хроники (38-я серия) (12+)

19:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Производственная гимнастика. Урок 9-й) (12+)

19:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Производственная гимнастика. Урок 10-й) (12+)

19:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Производственная гимнастика: Выпуск 11-й) (12+)

20:20 Хатха-йога (5-й урок) (12+)

21:15 Хатха-йога (6-й урок) (12+)

22:10 Хатха-йога (7-й урок) (12+)

23:05 Хатха-йога (Урок 8-й) (12+)

00:00 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (29-я серия) (12+)

00:30 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (30-я серия) (12+)

01:00 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (31-я серия) (12+)

01:30 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (32-я серия) (12+)

02:00 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (33-я серия) (12+)

02:25 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (34-я серия) (12+)

02:55 Скорая помощь при боли в спине с Анной Курмановой (4-я серия) (12+)

03:00 Скорая помощь при боли в спине с Анной Курмановой (3-я серия) (12+)

03:05 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 23-я серия) (12+)

04:00 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым: 24-я серия) (12+)