Здоровье - телепрограмма на неделю

19 декабря, вторник 

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (35-я серия) (12+)

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (36-я серия) (12+)

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (37-я серия) (12+)

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (38-я серия) (12+)

05:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (39-я серия) (12+)

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 5-й) (12+)

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 6-й) (12+)

07:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 7-й) (12+)

07:30 Утро с Маргаритой Левченко (Избавляемся от фобий) (12+)

08:10 Утро с Маргаритой Левченко (Эволюция шеи) (12+)

08:45 Зарядка на грядке (Комплекс для шеи. Яблочный смузи) (12+)

09:15 Зарядка на грядке (Комплекс для плеч. Смузи с тыквой) (12+)

09:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (2-я серия) (12+)

09:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (3-я серия) (12+)

10:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (4-я серия) (12+)

10:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (5-я серия) (12+)

10:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (6-я серия) (12+)

10:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (7-я серия) (12+)

11:10 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс: Выпуск 11-й) (12+)

11:40 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс: Выпуск 12-й) (12+)

12:05 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс. Выпуск 15-й) (12+)

12:30 Мастер+класс (FIT Актив. Уровень новичок. Выпуск 3-й) (12+)

13:00 Мастер+класс (FIT Актив. Уровень любитель. Выпуск 4-й) (12+)

13:25 Мастер+класс (FIT Актив. Уровень любитель. Выпуск 5-й) (12+)

13:55 Три грации (126-я серия) (12+)

14:40 Три грации (127-я серия) (12+)

15:25 Атлет-надомник (66-я серия) (12+)

15:55 Атлет-надомник (67-я серия) (12+)

16:25 Атлет-надомник (68-я серия) (12+)

16:55 Атлет-надомник (69-я серия) (12+)

17:25 Аптека под ногами (Черноголовка) (12+)

17:40 ДамСовет. Офисные хроники (38-я серия) (12+)

18:05 ДамСовет. Офисные хроники (39-я серия) (12+)

18:30 ДамСовет. Офисные хроники (40-я серия) (12+)

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Производственная гимнастика: Выпуск 11-й) (12+)

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Производственная гимнастика. Урок 12-й) (12+)

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Производственная гимнастика. Урок 13-й) (12+)

20:15 Хатха-йога (7-й урок) (12+)

21:10 Хатха-йога (Урок 8-й) (12+)

22:05 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 9-й) (12+)

23:05 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 10-й) (12+)

00:00 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (31-я серия) (12+)

00:30 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (32-я серия) (12+)

01:00 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (33-я серия) (12+)

01:30 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (34-я серия) (12+)

01:55 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (35-я серия) (12+)

02:25 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (74-я серия) (12+)

02:55 Скорая помощь при боли в спине с Анной Курмановой (5-я серия) (12+)

03:00 Скорая помощь при боли в спине с Анной Курмановой (6-я серия) (12+)

03:05 Хатха-йога (25-я серия) (12+)

04:00 Хатха-йога (26-я серия) (12+)

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (37-я серия) (12+)