Здоровье - телепрограмма на неделю

21 декабря, четверг 

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (39-я серия) (12+)

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (40-я серия) (12+)

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (41-я серия) (12+)

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (42-я серия) (12+)

05:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (43-я серия) (12+)

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 9-й) (12+)

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 10-й) (12+)

07:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 11-й) (12+)

07:30 Утро с Маргаритой Левченко (Поцелуй солнца) (12+)

08:15 Утро с Маргаритой Левченко (Полной грудью) (12+)

08:50 Зарядка на грядке (Комплекс для дыхания. Сладкий смузи) (12+)

09:15 Зарядка на грядке (Комплекс для рук. Овощной смузи) (12+)

09:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (6-я серия) (12+)

10:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (7-я серия) (12+)

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (8-я серия) (12+)

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (9-я серия) (12+)

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (10-я серия) (12+)

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым (11-я серия) (12+)

11:15 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс. Выпуск 15-й) (12+)

11:40 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс. Выпуск 16-й) (12+)

12:10 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс. Выпуск 17-й) (12+)

12:35 Мастер+класс (FIT Актив. Уровень новичок. Выпуск 8-й) (12+)

13:05 Мастер+класс (FIT Актив. Уровень любитель. 9-я серия) (12+)

13:30 Мастер+класс (FIT Актив. Уровень любитель. 10-я серия) (12+)

14:00 Три грации (130-я серия) (12+)

14:45 Три грации (131-я серия) (12+)

15:30 Атлет-надомник (70-я серия) (12+)

16:00 Атлет-надомник (71-я серия) (12+)

16:30 Атлет-надомник (72-я серия) (12+)

17:00 Атлет-надомник (73-я серия) (12+)

17:25 Аптека под ногами (Малина) (12+)

17:40 ДамСовет. Офисные хроники (42-я серия) (12+)

18:05 ДамСовет. Офисные хроники (43-я серия) (12+)

18:35 ДамСовет. Офисные хроники (44-я серия) (12+)

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 15-й) (12+)

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 16-й) (12+)

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Производственная гимнастика: Выпуск 17-й) (12+)

20:20 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 11-й) (12+)

21:15 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 12-й) (12+)

22:10 Хатха-йога (12+)

23:05 Хатха-йога (Эпизод 14-й) (12+)

00:00 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (35-я серия) (12+)

00:30 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (74-я серия) (12+)

01:00 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (75-я серия) (12+)

01:30 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (76-я серия) (12+)

01:55 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (77-я серия) (12+)

02:25 "Кулинарный ликбез" с Ильей Лазерсоном (78-я серия) (12+)

02:55 Простая йога с Анной Курмановой (2-я серия) (12+)

03:05 Хатха-йога (29-й урок) (12+)

04:05 Хатха-йога (Урок 30-й) (12+)